Beschreibung
Natürlich stark mit den Gesundheits-Tipps von Fräulein GrünHeilkräuter als Gesundheitsvorsorge, Wasser und frische Luft als Immunbooster, der Wald als grüner Therapeut: Ein gesunder Lebensstil erfordert keine komplizierten Maßnahmen. Karina Nouman zeigt Ihnen, wie Sie mit Wildkräuter-Rezepten und stärkenden Hausmitteln Ihrem Immunsystem auf die Sprünge helfen. Mit den DIY-Ideen für wohltuende Duftöl- und Räuchermischungen aus diesem Gesundheitsbuch unterstützen Sie Ihr Immunsystem im Kampf gegen Viren und Bakterien!- Von Gänseblümchenbrot bis Zwiebelsäckchen: Gesundes aus Garten, Wald und Wiese- Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit natürlichen Mitteln!- Naturheilverfahren, die schmecken: Was köstliche Kräutertees bewirken- Multifunktional: Die Kraft ätherischer Öle bei innerer und äußerer Anwendung- Gesund durchs Jahr: So schlagen Sie Erkältung, Grippe und Co. ein Schnippchen- Mit einem Vorwort von Dr. Hans GasperlFit und vital mit der Kraft der NaturKarina Nouman ist TEH-Praktikerin und Kräutertherapeutin. Seit Jahren bloggt sie als Fräulein Grün über die Schätze, die wir in Wäldern und auf Wiesen finden können. In diesem Buch steht vor allem die heilende und immunstärkende Wirkung unterschiedlichster heimischer Kräuter im Vordergrund. Mit ungewolltem Löwenzahn zaubert die Autorin einen frischen Salat, aus Wurzeln und Blüten der Schlüsselblume bereitet sie einen Hustentee zu und eine Mischung aus Zitronen- und Latschenkiefernöl verringert Keime in der Raumluft.Lassen Sie sich von diesem Gesundheitsratgeber inspirieren: Ein Leben im Einklang mit der Natur tut nicht nur der Seele gut, sondern sorgt auch für einen gesunden Körper!
Autorenportrait
Karina Nouman ist TEH-Praktikerin, Kräutertherapeutin, Bachblüten-Beraterin und bloggt seit Jahren als Fräulein Grun. Sie hält Vorträge, bietet Kräuterwanderungen, Workshops und Ausbildungen zu Kräuterheilkunde an. Auf ihrem Blog, in ihrem Podcast und auf Radio Grün veröffentlicht sie jede Woche Rezepte und Wissenswertes rund um Kräuter und Heilpflanzen. 2017 wurde sie dafur mit dem »Garden& Home Blog Award« ausgezeichnet.
Informationen zu E-Books
„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.
Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.
Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.
