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Startseite » Shop » 9783941837690 » Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag von Marc de Smedt (Geheftet)

Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag

Das kleine Übungsheft, Bibliothek der guten Gefühle

Erschienen am 10.09.2012
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783941837690
Sprache: Deutsch
Umfang: 64 S.
Format (T/L/B): 0.7 x 22.2 x 17 cm
Einband: Geheftet

Beschreibung

Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt's gratis dazu.

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